O triathlon com Braços, pernas, pulmão, cabeça e coração.

O esporte contempla contempla todos esses itens. Todos. Vamos ver o significado disso:

Braços – ação.

Nada conseguimos neste mundo se não tivermos a vontade de agir e realizar feitos.
Agir transforma a vida. Trabalhar deixa o homem digno e o faz melhor.
Os treinos são a ação . E o conjunto delas constrói sua capacidade física e torna seus objetivos esportivos palpáveis.

 

Pernas- locomoção.

Velocidade, impulso, vigor.
As pernas promovem a maioria do transporte humano. Assim sendo a velocidade é denominada através desse conceito. A força, a técnica e o domínio das modalidades esportivas está envolvida aqui e tudo o que torna possível uma melhor eficiência mecânica.

 

Pulmão- capacidade física.

É o esforço, a sensação de estender seus limites.
Esta capacidade veio com sua carga genética individualizada para você.
O intuito é trabalhá-la com afinco para que seus limites individuais sejam contemplados.
Nota: Algumas vitórias não tem sabor sem o esforço máximo. Então use tudo o que natureza que proporcionou.
Faça isso, esqueça os outros, e sairá satisfeito de qualquer prova.

 

dance

 

Cabeça – personalidade

É a parte que envolve sua personalidade e as coisas que você está sentindo no momento.

É onde o esporte influencia sua vida. Sobre isso, minha dica é estabelecer a relação entre as prioridades pessoais.
A importância do esporte para sua vida deve estar bem definida e  muito claro para todos que convivem com você.
Se o triathlon uma das prioridades de sua lista , melhor deixar todos ao seu lado saberem disso. Se for quase a principal (um ironman chegando por exemplo) aí sim é imprescindível conversar com sua família e explicar a situação.
Normalmente o triathlon ultrapassa algumas outras prioridades por tempo determinado. Isso pode atrapalhar relacionamentos ou o dever profissional se isso não estiver claro. Contudo, são apenas fases e com certeza se souber aonde está a sua prioridade no momento e explicar como serão divididos seus horários, certamente haverá um equilíbrio e um incentivo para que você realize seu objetivo. Não uma força contrária.

É importante essa auto análise sobre si mesmo e a própria consciência sobre sua personalidade.

 

Coração – Emoção.

Quando todos os itens anteriores se juntam, a energia se constrói.
Caminhando com um passos seguros em direção de nossos sonhos somos dominados por um fluxo de energia contagiante. Treinos e provas tornam-se perfeitos e encontramos a emoção e prazer esportivo.
A isso e ao grande fluxo de energia desse estado denomino coração.

Para se chegar aqui só com os outros quatro degraus da escada completos.

Bons treinos. Guilherme Manocchio